pepe.dennis- Журнал, 02 май 21

Параметры Пользователя pepe.dennis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021

82,6 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2021:

985 ккал

Жир: 64,11г | Белк: 52,48г | Углев: 41,29г. Завтрак: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Coffee, Sports Research Collagen Peptides. Обед: Boar's Head Sweet Vidalia Onions in Sauce, Oscar Mayer Bun-Length Angus Beef Franks. Ужин: Melissa's Brussels Sprouts, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Перекус/Другое: Planters Heat Peanuts, Dogfish Head Slightly Mighty IPA. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepe.dennis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepe.dennis- Журнал, 02 май 21

Оставить свой Комментарий

pepe.dennis-Изменение Веса