Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
haticekubrademir
Журнал
02 май 21
haticekubrademir- Журнал, 02 май 21
Параметры Пользователя haticekubrademir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021
75 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2021:
877 ккал
Жир: 47,44г | Белк: 66,02г | Углев: 49,32г.
Завтрак:
Doğal Peynir, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Fırında Patates, Kırmızı Domates.
Обед:
Yeşil Çay.
Ужин:
Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden).
Перекус/Другое:
Hindistan Cevizi Yağı, Su, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Dost Ayran.
подробнее ...
2037 ккал
Упражнение:
Стоять - 10 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
haticekubrademir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю