n.s.komolov- Журнал, 02 май 21

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021

93,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2021:

3539 ккал

Жир: 208,54г | Белк: 172,71г | Углев: 220,44г. Завтрак: Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Обед: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Окей Шашлык Куриный, Капучино, Самбери Салат Восточный с Говядиной, Азбука Вкуса Пхали из Шпината. Ужин: Мясновъ Паштет Утиный, Ржаной Хлеб, Хайнекен Пиво Безалкогольное , Китайские Новости Салат с Хрустящим Баклажаном, Барабулька. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 02 май 21

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса