Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilona_ya
Журнал
30 апр 21
ilona_ya- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя ilona_ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1520 ккал
Жир: 126,36г | Белк: 74,29г | Углев: 27,39г.
Завтрак:
Tesco Pitted Black Olives, Emporium Grated Mozzarella, Avocados , Asda Iceberg Lettuce, Freshcure Smoked Streaky Bacon , Tesco Organic Unsalted Butter, Egg.
Ужин:
Tesco Cucumber, Asda Iceberg Lettuce, Tesco Organic Unsalted Butter, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Aldi Prawns, Zucchini.
подробнее ...
2000 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ilona_ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю