olgef28- Журнал, 02 май 21

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2021:

2351 ккал

Жир: 79,26г | Белк: 174,17г | Углев: 193,61г. Завтрак: Tesco Skimmed Milk, Porridge Oats OE, Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Egg, Творог «Зорька Моя» 2,5% ОЕ, Blueberries, Omega-3 Supreme Life&Food, Fage Total 0% with Strawberry. Обед: Egg, Waitrose 1 Victoria Sponge Cake, Champagne, Tomatoes, Tesco Skimmed Milk, Cucumber (Peeled), Salmon, Tesco Celery Sticks, Black Olives, Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco Avocado, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins. Ужин: Multigrain Bread, Sweet Red Peppers , Tomatoes, Chicken Breast Meat . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю