golemvk- Журнал, 02 май 21

Параметры Пользователя golemvk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021

129,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 39,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2021:

2363 ккал

Жир: 130,47г | Белк: 214,08г | Углев: 79,27г. Завтрак: Вареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной, Простоквашино Творог 2%. Обед: Редис, Макси Рассольник Ленинградский. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Чай, Сыр Российский, Семга Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пища Богов Какао-Порошок. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

golemvk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю