AlkoAngel- Журнал, 02 май 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021

117,4 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2021:

2928 ккал

Жир: 98,64г | Белк: 229,08г | Углев: 283,49г. Завтрак: Кулич Пасхальный, Массандра Кагор Южнобережный, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Пятерочка Груша Сезонная , Ржаной Хлеб, ВкусВилл Яйцо Куриное. Обед: Грецкие Орехи, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Кулич Пасхальный, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Сметана 10%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Ужин: Пятерочка Груша Желтая, Простоквашино Сметана 10%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Перекус/Другое: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сулугуни, Куриная Грудка по Домашнему без Масла. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 02 май 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса