anngrigorenk- Журнал, 02 май 21

Параметры Пользователя anngrigorenk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021

73,2 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2021:

1620 ккал

Жир: 57,96г | Белк: 96,19г | Углев: 168,23г. Завтрак: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Яйцо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Кофе, Хлебец. Обед: Перекресток Кулич Пасхальный, Запеченная или Жареная Форель, Азбука Вкуса Хичин с Мясом, Janarat Овощи Запечённые на Мангале. Ужин: Айран, Перекресток Кулич Пасхальный, Inkerman Рислинг, Шампиньоны Гриль, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, Шашлык из Телятины. Перекус/Другое: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Иван-Поле Яблоко Печёное, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anngrigorenk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anngrigorenk- Журнал, 02 май 21

Оставить свой Комментарий

anngrigorenk-Изменение Веса