perseo73- Журнал, 02 май 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2021:

1852 ккал

Жир: 43,99г | Белк: 141,24г | Углев: 220,55г. Завтрак: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Обед: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Cono Gelato, Pesce Spada, Pasta Fresca. Ужин: Pane Comune, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Перекус/Другое: Pane Comune, Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . подробнее ...

109 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю