Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021
|
67,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 11,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3160 ккал
|
Жир: 132,41г | Белк: 136,33г | Углев: 367,15г.
Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шадринск Молоко 7,1%, Желатин Пищевой, Голубика, Савушкин Хуторок Творог 5%, Ташлинский Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Обед: Кулич-Краффин, Кулич-Краффин, Магнит Банан, Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Кулич-Краффин, Кулич-Краффин, Магнит Банан, Ташлинский Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Запеченный Картофель, Желен Колбаса Сливочная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Яйцо Куриное. Ужин: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. Перекус/Другое: Магнит Яблоки Новый Урожай, Пятерочка Яблоко Голден. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anastasiya209236-Изменение Веса
|
