mirashe1994- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя mirashe1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021

51,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

1543 ккал

Жир: 56,62г | Белк: 113,97г | Углев: 143,54г. Завтрак: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Смак Сдоба Капучино, Манник с Прот Печенье. Обед: Viking Изолят Протеин Печенье, Будем Здоровы Молоко 2,5%. Ужин: Сказка Икра из Водорослей, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Смак Хлеб Бездрожжевой , Морковь по-Корейски с Грибами, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Свиные Фрикадельки. Перекус/Другое: Пятерочка Киви, Ашан Гранат, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirashe1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirashe1994- Журнал, 01 май 21

Оставить свой Комментарий

mirashe1994-Изменение Веса