elusha- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя elusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

1292 ккал

Жир: 41,48г | Белк: 63,19г | Углев: 164,70г. Завтрак: Trader Joe's Non-Dairy Oat Beverage, Fried Egg, Kirkland Signature Smoked Salmon, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Gluten Free Bread. Обед: Sesame Oil , Green Peas (Frozen) , House Foods Premium Tofu Extra Firm, Brown Rice. Ужин: Dynasty Sesame Seed Oil, Bell Peppers, Soy Sauce, Shrimp, Rice Noodles (Cooked) . Перекус/Другое: Watermelon . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elusha- Журнал, 01 май 21

Оставить свой Комментарий

elusha-Изменение Веса