Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benjamined
Журнал
01 май 21
Benjamined- Журнал, 01 май 21
Параметры Пользователя Benjamined
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021
136,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2021:
1170 ккал
Жир: 67,89г | Белк: 68,93г | Углев: 78,05г.
Завтрак:
Water , Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Mushrooms, Trader Joe's Unsweetened Instant Oatmeal , Egg.
Обед:
Avocado Vegetable Oil , Avocados , Water , Lemon Juice, Turmeric (Ground), Brown Rice, Tomatoes.
Ужин:
Avocado Vegetable Oil , Brown Rice, Cooked Asparagus (from Fresh), Haddock.
подробнее ...
3529 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benjamined-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю