Benjamined- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя Benjamined | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021

136,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 45,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

1170 ккал

Жир: 67,89г | Белк: 68,93г | Углев: 78,05г. Завтрак: Water , Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Mushrooms, Trader Joe's Unsweetened Instant Oatmeal , Egg. Обед: Avocado Vegetable Oil , Avocados , Water , Lemon Juice, Turmeric (Ground), Brown Rice, Tomatoes. Ужин: Avocado Vegetable Oil , Brown Rice, Cooked Asparagus (from Fresh), Haddock. подробнее ...

3529 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benjamined-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benjamined- Журнал, 01 май 21

Оставить свой Комментарий

Benjamined-Изменение Веса