SashaDadekina- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

2295 ккал

Жир: 98,34г | Белк: 210,25г | Углев: 129,95г. Завтрак: Protein Rex Protein Rex Gym, Bite Протеиновый Батончик Cyber Манго, Омлет с Овощами. Обед: Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Bite Cyber Протеиновое Печенье Клюква , Сухой Жареный Соленый Арахис, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Mocha Cappuccino, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю