Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martabelle
Журнал
29 апр 21
martabelle- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя martabelle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today’s dinner Zucchini W/ground Turkey, Mushrooms, Red pepper cooked I 2 tbs Grape seed oil. Mixed salad with everything but the kitchen sink lol 2 tbs Kens Greek dressing.
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
49,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
676 ккал
Жир: 32,84г | Белк: 28,24г | Углев: 73,29г.
Завтрак:
Coffee with Cream and Sugar, Grandy's Fried Egg, Rye Bread.
Ужин:
Ken's Steak House Greek Salad Dressing with Imported Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grapes, Mt. Olive Roasted Red Peppers, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty, Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Whole Fruit Black Cherry Fruit Bar.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martabelle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю