veggiebro- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя veggiebro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021

94,1 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

1894 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 110,49г | Углев: 224,92г. Завтрак: Simply Nature Chia Seeds, Great Value Light Maple Syrup, Egg, Naked Pea, 100% Liquid Egg Whites, All-Purpose Flour, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) . Обед: Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Vega Protein & Energy Cold Brew Coffee, Market Pantry Blackberry Jam, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh Bagel Skinnys. Ужин: Iron Chef General Tso's Sauce & Glaze, Gardein Meatless Chick'n Strips, Kale , Great Value Frozen Broccoli Florets, Brown Rice. Перекус/Другое: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Planet Oat Blueberry Oat Crumble Oatmilk Non-Dairy Frozen Dessert. подробнее ...

3483 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veggiebro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veggiebro- Журнал, 01 май 21

Оставить свой Комментарий

veggiebro-Изменение Веса