Nuhaidah Basef- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя Nuhaidah Basef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

1670 ккал

Жир: 58,46г | Белк: 83,92г | Углев: 206,32г. Завтрак: Kurma Medjool, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Обед: Martabak Telur, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Merah, Udang. Ужин: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Rujak Cingur. Перекус/Другое: Belvita Biskuit , Mayora Astor, Maestro Light Mayonnaise, Gula Pasir, Saus Tomat, Skippy Creamy Peanut Butter , Timun Suri. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nuhaidah Basef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nuhaidah Basef- Журнал, 01 май 21

Оставить свой Комментарий

Nuhaidah Basef-Изменение Веса