andresamile- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя andresamile | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021

77 кг Потеряно до сих пор: 38,4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

851 ккал

Жир: 30,17г | Белк: 40,19г | Углев: 105,30г. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cuscuz (Cozido). Ужин: Betânia Leite Desnatado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Queijo Coalho, Ovo Frito. Перекус/Другое: Amor Aos Pedaços Bolo de Brigadeiro, Melão Amarelo, Jaca. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andresamile-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andresamile- Журнал, 01 май 21

Оставить свой Комментарий

andresamile-Изменение Веса