eu mereco- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя eu mereco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021

61,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

1113 ккал

Жир: 30,23г | Белк: 63,69г | Углев: 149,85г. Завтрак: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Banana da Terra, Bauducco Cereale Toast Integral , Café com Leite Integral. Обед: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Batata Inglesa Cozida, Frango (Pele Não Consumida), Asa de Frango, Pepino (Descascado), Alface. Ужин: Banana Prata, Santo Antônio Pasta de Amendoim com Whey, Tapioca. Перекус/Другое: Mamão Formosa, La Violetera Uva Passa Escura. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eu mereco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eu mereco- Журнал, 01 май 21

Оставить свой Комментарий

eu mereco-Изменение Веса