Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021
|
51,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1748 ккал
|
Жир: 55,20г | Белк: 131,77г | Углев: 179,76г.
Завтрак: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Яйцо, Mlekovita Сыр Мягкий с Плесенью Бри, Варенье, Авокадо, Савушкин Молоко 2,5%, Евроопт Яблоко , Русский Продукт Геркулес Монастырский . Обед: Перловая Каша, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец, Евроопт Яблоко . Ужин: Перловая Каша, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик, Варенье, Творог 5%, Грецкие Орехи, Курага, Евроопт Яблоко . подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
