ОльгаОрынбекова- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021

54,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

1702 ккал

Жир: 92,75г | Белк: 56,42г | Углев: 160,91г. Завтрак: Кулич Пасхальный, Магнит Банан, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Президент Сметана 30%, Магнит Банан. Ужин: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Груша Конференция, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Брест Литовск Сметана 20%, Хлеб Насущный Хлеб Ореховый, Борщ буздякский, Кофе с Молоком, Кинто Ткемали Классический. подробнее ...

150 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 01 май 21

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса