Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_grafutko
Журнал
01 май 21
julia_grafutko- Журнал, 01 май 21
Параметры Пользователя julia_grafutko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2021:
1248 ккал
Жир: 48,52г | Белк: 71,68г | Углев: 131,25г.
Завтрак:
Коммунарка Сорванец, Огурец (с Кожурой), Ганна Рулет Ароматный, То Самое Продукт из Мяса Птицы Сырокопченый Пастрома Гурман Охлажденный, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Минскхлебпром Хлеб Беларуская Нива.
Обед:
Спред Сливочный Растительно-Жировой 72.5%, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Суп картофельный, Баренцево Форель Радужная Стейк, Картофель Отварной.
Ужин:
ОК Кешью Очищенный, Миндаль, Яйцо.
Перекус/Другое:
Савушкин Творожок Воздушный Манго, Евроопт Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_grafutko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю