AlkoAngel- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

без уборной

117,7 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

2857 ккал

Жир: 85,43г | Белк: 243,33г | Углев: 283,60г. Завтрак: Помидоры, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Грецкие Орехи. Обед: Пятерочка Груша Сезонная , Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Гречка. Ужин: Яйцо Куриное, Красная Цена Кефир 1%, Минтай, Ржаной Хлеб. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр. подробнее ...

2422 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 01 май 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса