|
это здорово!!!! водичка слилась 🥳🥳🥳
|
57,4 кг
Потеряно до сих пор: 10,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1907 ккал
|
Жир: 89,95г | Белк: 125,74г | Углев: 187,80г.
Завтрак: Малечкино Яйцо Куриное, Бонджорно Шоколадно-Ореховая Рикотта, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Grovo Яичный Белок, Royal Forest Какао Порошок, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Pretto Сыр Рикотта, Банан. Обед: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Славянский Хлеб Хлеб Императорский Медовый, Резной Палисад Творог Обезжиренный , ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Кабачок, Now Foods Ультра Омега-3, из Вологды Молоко 1,5%, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Перекресток Авокадо, Малечкино Яйцо Куриное. Ужин: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Natura Кокосовая Стружка, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Haas Кукурузный Крахмал, Grovo Яичный Белок, Груша, Pretto Сыр Рикотта. подробнее ...
|
Потеряно 9,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
