Anka-piatka- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя Anka-piatka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

2276 ккал

Жир: 80,82г | Белк: 169,35г | Углев: 217,28г. Завтрак: Волков Салат Гнездо Глухаря, Favorit Сыр Сулугуни, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский. Обед: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Волков Салат Гнездо Глухаря, Магнит Банан, Атяшево Чипсы из Куриных Бедрышек. Ужин: Мясновъ Язык Говяжий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Картофель Фри, Калина Малина Лаваш Армянский Бездрожжевой. Перекус/Другое: Магнит Банан, Good Food Семечки Подсолнечника, Holy Corn Попкорн Сырный, Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад. подробнее ...

2690 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka-piatka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka-piatka- Журнал, 01 май 21

Оставить свой Комментарий

Anka-piatka-Изменение Веса