pedrodias1973- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

88,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1273 ккал

Жир: 44,01г | Белк: 77,97г | Углев: 111,10г. Завтрак: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Pancake Instant. Обед: Castanha Assada com Sal, Milbona Pudim Proteico, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Borrego Assado. Ужин: Pingo Doce Pão de Mafra, Super Bock Cerveja Original, Ovo Frito sem Gordura, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Batatas Fritas Caseiras. Перекус/Другое: Milbona Bebida de Aveia Bio. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса