Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
30 апр 21
ЕленаБар- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
К вечеру аллергическая реакция, см продукты
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1381 ккал
Жир: 51,61г | Белк: 107,20г | Углев: 108,92г.
Завтрак:
Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Болгарский Перец, Кулич Пасхальный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Тысяча Озер Сыр 15%, Яйцо Куриное, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Овсяные Хлопья.
Обед:
Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо Куриное, Мистраль Рис Белый Длиннозерный.
Ужин:
Boombar Протеиновый Батончик Тирамису.
Перекус/Другое:
Самокат Молоко 3,2-6%, Tree Of Life Казеин.
подробнее ...
2229 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю