Lider Optimun- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D20 - CA 115cm 15:00h

98,2 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

770 ккал

Жир: 46,63г | Белк: 76,53г | Углев: 10,02г. Завтрак: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Músculo Bovino, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camarão, Pescada. Перекус/Другое: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Charque. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса