ForeverReddd- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя ForeverReddd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

90,8 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

1326 ккал

Жир: 50,24г | Белк: 80,86г | Углев: 162,32г. Завтрак: Califia Farms Oat Creamer, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Califia Farms Oat Creamer, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, IQ Bar Lemon Blueberry. Обед: Chick-fil-A Chicken Sandwich, Chick-fil-A Chicken Noodle Soup (Medium). Ужин: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Quaker Old Fashioned Oats, Raspberries , Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Honey . подробнее ...

2420 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ForeverReddd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ForeverReddd- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

ForeverReddd-Изменение Веса