baristaskesen- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя baristaskesen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

2207 ккал

Жир: 132,14г | Белк: 104,26г | Углев: 155,89г. Завтрак: Tomaten, Pınar Hindi Salam, Getoastetes Roggenbrot, Honig, Ekici İzmir Tulum Peyniri, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Extra Natives Olivenöl, Spiegelei ohne Fett, Petersilie, Schwarze Oliven. Обед: Köfte, Yayla Corbasi. Ужин: Spargel (Frischware), Ei (Ganz), Kaiserschote, Hünkar Beğendi (Ev Yapımı). Перекус/Другое: Algida Cornetto Disc Oreo, Banane, Dattel. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

baristaskesen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

baristaskesen- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

baristaskesen-Изменение Веса