Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vita2913
Журнал
30 апр 21
vita2913- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя vita2913
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1690 ккал
Жир: 59,80г | Белк: 129,95г | Углев: 154,36г.
Завтрак:
Яйцо, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Эндакси Мука Рисовая, Нежинская Творог Обезжиренный.
Обед:
Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Агропродукт Соус Универсальный Калининградский, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Евроспар Сыр Рогачевский 35%, Пава Пава Азу из Индейки.
Ужин:
Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Банан, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Активиа Йогурт Клубника, Яблоко,Питахайя, Нежинская Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко Гренни Смит, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vita2913-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю