betsa.vera- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя betsa.vera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

52,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1869 ккал

Жир: 73,63г | Белк: 102,79г | Углев: 205,24г. Завтрак: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Plátano, Canela, Extracto de Vainilla, Mantequilla, Moras, Fresas, Avena, Santa Clara Leche Deslactosada, San Juan Claras de Huevo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , D'Gari Maple sin Azúcar, Royal Polvo para Hornear , Canderel Monk Fruit, Huevo. Обед: Arroz Blanco, Espinacas, Salsa de Tomate, Pollo Rostizado. Ужин: Gamesa Galletas Marias, FUD Pechuga de Pollo Rostizado Cuida-T, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero. Перекус/Другое: Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa, Kirkland Signature Crema de Cacahuate. подробнее ...

1526 ккал

Упражнение: Caminata - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

betsa.vera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

betsa.vera- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

betsa.vera-Изменение Веса