Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
betsa.vera
Журнал
29 апр 21
betsa.vera- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя betsa.vera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1869 ккал
Жир: 73,63г | Белк: 102,79г | Углев: 205,24г.
Завтрак:
Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Plátano, Canela, Extracto de Vainilla, Mantequilla, Moras, Fresas, Avena, Santa Clara Leche Deslactosada, San Juan Claras de Huevo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , D'Gari Maple sin Azúcar, Royal Polvo para Hornear , Canderel Monk Fruit, Huevo.
Обед:
Arroz Blanco, Espinacas, Salsa de Tomate, Pollo Rostizado.
Ужин:
Gamesa Galletas Marias, FUD Pechuga de Pollo Rostizado Cuida-T, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero.
Перекус/Другое:
Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa, Kirkland Signature Crema de Cacahuate.
подробнее ...
1526 ккал
Упражнение:
Caminata - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
betsa.vera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю