danielruckerklein- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя danielruckerklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

84 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

1110 ккал

Жир: 34,64г | Белк: 91,02г | Углев: 108,45г. Завтрак: Banana, Chocolate, Integralmedica Carnibol, Aveia em Flocos. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. Ужин: Suco de Limão, Mel, Integralmedica Carnibol, Aveia em Flocos, Da Colônia Pasta de Amendoim Brigadeiro Proteico, Banana, Clara de Ovo, Ovo. подробнее ...

1729 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielruckerklein- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

danielruckerklein-Изменение Веса