marm0ora- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

68,0 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

2287 ккал

Жир: 71,39г | Белк: 128,20г | Углев: 294,24г. Завтрак: Unsalted white rice, Kirkland Signature Organic Eggs, Madhava Coconut Sugar. Обед: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Homemade sweet potato fries. Ужин: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Unsalted white rice, Freschetta Naturally Rising 4-Cheese Pizza. Перекус/Другое: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса