Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RandomRunner
Журнал
30 апр 21
RandomRunner- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя RandomRunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
104,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1933 ккал
Жир: 141,15г | Белк: 96,19г | Углев: 87,26г.
Завтрак:
Trader Joe's Stevia Extract, Albertsons Heavy Whipping Cream , Hard-Boiled Egg , Coffee.
Обед:
Spice World Shallots, Radish, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms , Green Olives.
Ужин:
Great Value Turkey Meatballs, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Cooked Spaghetti Squash, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat.
Перекус/Другое:
Jif Extra Crunchy Peanut Butter.
подробнее ...
2301 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RandomRunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю