Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PMagalhães
Журнал
30 апр 21
PMagalhães- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя PMagalhães
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weeeeeeeeeee abaixo do meu target 🎯✊🏻
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
756 ккал
Жир: 30,22г | Белк: 96,17г | Углев: 18,64г.
Завтрак:
Zumub 100% Whey Banana, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Integrais, Chá Verde, Ovo Mexido.
Ужин:
Continente Couve Portuguesa, Continente Beterraba Inteira Cozida, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns
30 апр 21 написано членом:
XicaXana
💪
30 апр 21 написано членом:
Alfeu Cartier
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PMagalhães-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю