belca1984- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя belca1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

86,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

1471 ккал

Жир: 64,31г | Белк: 112,00г | Углев: 110,29г. Завтрак: Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Творог 5%. Обед: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Елизавета Хлебцы Льняные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Ужин: Тануки Креветка Спайс , Акватория Сельдь Филе с Пряностями в Растительном Масле, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belca1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belca1984- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

belca1984-Изменение Веса