Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaDuplex
Журнал
30 апр 21
IrinaDuplex- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя IrinaDuplex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1555 ккал
Жир: 63,85г | Белк: 144,01г | Углев: 94,56г.
Завтрак:
Heinz Фасоль Белая, Окское Яйцо.
Обед:
Лента Говядина Мякоть, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек.
Ужин:
Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Б.Ю. Александров Творог 5%, Bombbar Джем Вишневый, Банан, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Ясная Горка Карпаччо.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Лента Щука Вяленая, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaDuplex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю