Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-ykovleva
Журнал
30 апр 21
elena-ykovleva- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя elena-ykovleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1802 ккал
Жир: 74,62г | Белк: 82,75г | Углев: 192,61г.
Завтрак:
Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Дружба Хлеб Солодовый с Подсолнечником.
Обед:
Сливочное Масло, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель Отварной, Карусель Салат из Свежей Капусты.
Ужин:
Царка Йогурт Фруктовый 3,5%.
Перекус/Другое:
Nut Story Арахисовая Паста, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Perfetto Лазанья Болоньезе.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-ykovleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю