jespes26- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя jespes26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

97,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

1818 ккал

Жир: 141,40г | Белк: 107,55г | Углев: 28,05г. Завтрак: Cheddar Cheese , PnP Fresh Cream, Checkers Beef Biltong, Egg (Whole), Gracious Bakers Banting Seed Rusks, Eskort Shoulder Bacon. Обед: Woolworths Cocoa & Espresso Date Bites, Woolworths Lentil Chips, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Tomatoes, Clover Feta Plain, Avocados. Ужин: Jess flax seed loaf, Butter, Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Clover Feta Plain. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jespes26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jespes26- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

jespes26-Изменение Веса