volod.koff- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя volod.koff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

65,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

2622 ккал

Жир: 107,87г | Белк: 164,35г | Углев: 249,11г. Завтрак: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Zero Джем Абрикосовый , VV. Овсяноблин. Завод.. Обед: Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Monini Оливковое Масло, VV. Варёная Гречка., Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Льняные Семена, VV. Курица в соусе «жарим мясо». Ужин: Жареное Яйцо, Согласие Колбаски для Жарки с Печенью, Котлета Говяжья, VV. Варёная Гречка., Помидоры, Сушеный Инжир. Перекус/Другое: Джем Абрикосовый, Творог Мягкий 5%, Монастырский, Тыквенные Семечки. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

volod.koff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

volod.koff- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

volod.koff-Изменение Веса