Tania.Zhi- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя Tania.Zhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

1707 ккал

Жир: 58,41г | Белк: 95,92г | Углев: 195,12г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые , Грецкие Орехи, Евроопт Яблоко , Варенье, Mlekovita Сыр Мягкий с Плесенью Камамбер, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Яйцо. Обед: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Каша Рисовая. Ужин: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Яйцо, Евроопт Хлеб Отрубной. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик, Варенье, Творог 5%, Евроопт Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tania.Zhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tania.Zhi- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

Tania.Zhi-Изменение Веса