Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E.lena90
Журнал
30 апр 21
E.lena90- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя E.lena90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oke...
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
37,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1392 ккал
Жир: 48,60г | Белк: 72,78г | Углев: 154,85г.
Завтрак:
Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey Protein, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Raw Organic Food Lijnzaadolie, Raw Organic Food Pompoenpitten, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Zonnatura Tarwe Zemelen.
Обед:
Bolletje Ontbijtcrackers Spelt Volkoren, Milner Slankie 20+ Jong Belegen.
Ужин:
Aldi Döner Kebab, C1000 Basis Gefrituurde Aardappelschijfjes.
подробнее ...
2317 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E.lena90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю