Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ylia_krasnoshekova
Журнал
30 апр 21
ylia_krasnoshekova- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя ylia_krasnoshekova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1150 ккал
Жир: 39,66г | Белк: 96,18г | Углев: 102,90г.
Завтрак:
Изюм, Ореховые Истории Миндальная Крошка, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Мёд, Dr. Oetker Ванилин, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Яйцо, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы , Б.Ю. Александров Творог 5%.
Обед:
Елизавета Хлебцы Льняные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Пару.
Ужин:
Щедрые Хлебец Ржаной, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ylia_krasnoshekova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю