oopsoon- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя oopsoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

2433 ккал

Жир: 100,55г | Белк: 143,11г | Углев: 235,50г. Завтрак: 불가리스 위쎈, 군고구마, 사과 (껍질 제외), 삶은 계란흰자, 연두부. Обед: 바나나, 오박사 오다닭 닭가슴살 스팀 그릴, 애슐리 갈릭통새우 볶음밥. Ужин: 현미밥, 토시살. Перекус/Другое: 머슬팜 컴뱃 100%웨이 카푸치노, 롯데 와. подробнее ...

838 ккал

Упражнение: 타바타 - 49 минуты, Apple Health - 23 часа и 11 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oopsoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oopsoon- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

oopsoon-Изменение Веса