Гульнара :-)- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя Гульнара :-) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

1533 ккал

Жир: 41,24г | Белк: 85,83г | Углев: 210,48г. Завтрак: Зеленый Чай, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Обед: Алые Паруса Морковь по-Корейски, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой. Ужин: Красные Помидоры (Консервированные), Новогрудские Дары Сыр Голандский, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой. Перекус/Другое: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Зеленый Чай, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гульнара :-)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гульнара :-)- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

Гульнара :-)-Изменение Веса