Замяука- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя Замяука | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

1353 ккал

Жир: 55,72г | Белк: 79,80г | Углев: 131,95г. Завтрак: Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Парус Лаваш с Курицей и Сыром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Русский Хлеб Хлеб Гречишный, Кальмар Отварной, Мексиканская Смесь. Ужин: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко Гренни Смит, Летний День Молоко 3,2%, Ёбатон Протеин. Перекус/Другое: Курага, Финик, Сыр Российский, Шарлотка с Яблоками. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Замяука-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Замяука- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

Замяука-Изменение Веса