Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
silky_smooth047
Журнал
12 янв 14
silky_smooth047- Журнал, 12 янв 14
Параметры Пользователя silky_smooth047
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
GOOD MORNING EVERYONE , I NEVER WRITTEN ON HERE BUT LOVE READING EVERYONE'S STORIES THEY ARE VERY SUPPORTIVE .I JUST RECENTLY JOINED THIS SITE AND I SEEM TO ENJOY IT :)I NEED TO LOOSE ABOUT 30 POUNDS I PUT ON OVER 3 YEARS DUE TO QUITTING SMOKING AND AN INJURY.. TRYING TO GET BACK ON TRACK RUNNING WISE AND EATING TO LOOSE.
SILKE
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2014:
659 ккал
Жир: 14,04г | Белк: 18,34г | Углев: 115,02г.
Завтрак:
Winchell's Plain Bagel with Butter, Tea with Milk and Sugar.
Обед:
Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Crystal Light Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix, Bananas.
Перекус/Другое:
Coffee with Sugar.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
silky_smooth047-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю