adiisna- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя adiisna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1358 ккал

Жир: 31,51г | Белк: 78,08г | Углев: 185,35г. Завтрак: Selada Daun Hijau, Pakcoy, Sambal Goreng, SuperIndo Cabe Bubuk, Kaldu Jamur, Super Bihun Bihun Kuah. Обед: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kubis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Goreng. Ужин: Kacang Panggang, Melon. Перекус/Другое: Kalbe Hydro Coco, ABC Saus Sambal . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adiisna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adiisna- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

adiisna-Изменение Веса