gloriiacostta- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя gloriiacostta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

781 ккал

Жир: 23,66г | Белк: 35,26г | Углев: 103,79г. Завтрак: Seara Peito de Frango Defumado, Sadia Mussarela, Panco Pão de Ovos, Melitta Café sem Açúcar, Italac Leite Zero Lactose. Обед: Sadia Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Hellmann's Maionese, Dona Benta Macarrão Pena. Перекус/Другое: Queensberry Geléia de Morango, Pão de Leite. подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Кормление Грудью - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gloriiacostta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gloriiacostta- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

gloriiacostta-Изменение Веса